夫妻关系不和谐的几个表现

　　夫妻之间的不和谐已经成为三四十岁人群中的普遍现象。随着时间不知不觉地流逝，这对恋人刚结婚时的热情逐渐被冷淡和冷漠所取代。太原科大医院专家觉得这是否意味着你真的有情感危机?

　　第一次约会时穿的衣服不再合身了

　　美国的一项研究显示，在2500名声称他们的关系不和谐、不幸福的受访女性中，平均在婚后的10年里体重分别增加了54磅。开展这项研究的心理学家理查德说：“对一些女性来说，体重增加可以增强她们在家庭中的控制力和成就感，而对其他人来说，它可以保护自己免受不必要的性骚扰，当然，丈夫们也会表现出兴趣大减。”

　　不再有甜言蜜语

　　众所周知，当一个人对他的妻子说甜言蜜语并添加一些调味品来取笑她时，夫妻之间的关系更容易相处。你和配偶说话的方式是构成夫妻和谐关系的要素之一。根据你所说的，有许多表达意思的方式。如果你不再对和你的伴侣甜言蜜语感兴趣，这是一个不好的信号。

　　热衷于社交活动

　　他们两人都忙于参加朋友间的各种舞会或聚会，以避免他们之间的亲密接触。当两个人单独在家时，他们总是开着电视，不想多说话。

　　羞于把两个人的照片放在桌子上

　　房间里没有你的照片，即使有，也是随意放在布满灰尘的床下的碎片堆里。此时，你必须反省自己。

　　不想和你的伴侣度过一个长假

　　在旅游胜地一起度假是一种令人羡慕的美丽。然而，如果你只选择一个短暂的假期，这意味着你不想和你的伴侣呆太久。有时这也是情感裂痕的标志。

　　两个人不再争吵

　　这是最糟糕的迹象。那些整天吵架的年轻夫妇比那些无聊的夫妇更有可能住在一起。这场争吵至少表明你仍然有热情和勇气真诚地交流。但是那种懒惰和冷漠的沉默是离婚的最大标志。夫妻之间有两种争吵：一种是愤怒，当愤怒平息时，一切都是平静的。其次，它很轻。此时，它已经是桥下之水，无法挽回。

　　你是否在悄悄地等待离开的一天

　　“有时候我想离开他。但我从来不敢去想，因为我不知道别人会怎么看我，这让我感到很尴尬，所以我不得不责怪自己没有关注他。”如果你经常这样想，你的婚姻是非常危险的。

　　如果夫妻关系中有不和谐的因素，我该怎么办?太原科大医院咨询师指出，应该遵循八个原则：相互尊重、相互关爱、相互信任、相互鼓励、相互帮助、相互包容、相互理解、相互安慰和更加深入的沟通，这可以创造一些惊喜来重温初恋的感觉，增强相互的感情，用良好的意愿来管理这种感觉，并永远保持爱的暖流。