青少年心理 5招帮青少年克服虚荣心

　　虚荣心是青少年成长过程中常见的问题，尤其是在富二代和官二代盛行的时代，很多青少年会进行各种比较，这对他们的心理健康非常不利，也是青少年常见的心理特征。那么，有没有办法帮助青少年克服虚荣心呢?

　　如何克服青少年的虚荣心：

　　把握攀比度

　　人们生活在比较中，完全摆脱比较是不现实的。但过度比较往往是虚荣心的起点，如酷、规则、疯狂、吃、穿、使用、分数、荣誉、父母、亲戚、外表、鼓力、能力、水平等，无论什么内容，头，都可能着迷，追求虚荣心。

　　加强自身修养，不追求虚幻满足

　　从老谋深算的科学谎言到学校考试作弊，虚荣心的背后是修养和情操。屈原说:善不由外来，名不虚作。良好的内在修养和高尚的情操是遏制虚荣心的岩石。有了这块岩石，我们就有信心支撑父亲的尊严——不管他是穷是卑是尊。

　　客观认识自己

　　我们应该对自己的优缺点有一个客观的理解，既不要过分估计自己，也不要忽视自己的缺点。优点不一定比别人好，缺点也不一定比别人差。而且，优缺点往往是相辅相成的，没有绝对的优缺点。如果我们能客观地认识自己，即使我们不如别人，或者被鄙视，我们也可以诽谤自己，获得心理平衡，这样我们就不会自尊。

　　正确对待社会差异

　　社会是分级的，我们的学生也有分级的概念。平等对待和相互尊重是我们的理想，但轻视弱者和强者是客观现象。一个贫穷和廉价的家庭背景确实被别人鄙视，如果你关心这种蔑视，别人可能会更鄙视我们。

　　不要为别人而活

　　虚荣的你为别人而活，失去了自己。过分关注别人对自己的评价。一旦别人肯定自己，给予积极的评价，他们就会兴奋和精力充沛。一旦别人否认自己，消极的评价，他们就会沮丧，觉得自己一无是处，无耻地看到别人。

　　要克服青少年的虚荣心，你应该从现在开始为自己而活。不要太在意别人对自己的看法，多关注自己需要关注的内心。